27 C
Jessore, BD
Wednesday, August 12, 2020

লাইফস্টাইল

১০ জটিল রোগের মহৌষধ তেলাকুচা!

তেলাকুচা অনেকের কাছেই পরিচিত একটি গাছ। এটি একটি লতানো উদ্ভিদ। যার পাতা ও কাণ্ড গাঢ় সবুজ রঙের, ফুল সাদা ও ফল পেকে গেলে টকটকে...
korona virus

করোনা নিয়ে পুরুষের চেয়ে বেশি সচেতন নারীরা : গবেষণা

পুরুষের তুলনায় আক্রান্তের সংখ্যা কম হলেও করোনাভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি নিয়ে বেশি ভীত বাংলাদেশের নারীরা। একই সঙ্গে করোনা নিয়ে পুরুষের চেয়ে বেশি সচেতন নারীরা। ‘কোভিড-১৯: এ...
child

পাঁচ লক্ষণে বুঝে নিন শিশু পানিশূন্যতায় ভুগছে

বড়দেরই শুধু পানিশূন্যতা দেখ দেয়, এই ধারণাটি একদম ভুল। বড়দের মতো শিশুদেরও পানিশূন্যতা হয়। জন্মের পর প্রথম ছয় মাস শিশুর পানি শূন্যতা দেখা নাও...

খালি পেটে মেথির এত উপকারিতা?

মসলা হিসেবে মেথির ব্যবহার বেশ পুরনো। চুলের যত্বেও অনেকে মেথি ব্যবহার করেন। তবে যারা ডায়াবেটিস বা পরিপাক সম্পর্কিত সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য এই মেথি...
korona virus

বাড়িতেই করোনা রোগীর দেখাশোনা

করোনা এখন আর দূর দেশের কোনো রোগ নয়। প্রতিদিন হাজার মানুষ আক্রান্ত হচ্ছে এই মহামারি করোনা ভাইরাসে। ধীরে ধীরে এটি বেশ কাছেই চলে এসেছে...

তেজপাতায় উধাও হবে মশা!

গরমের এই সময়ে এমনিতেই মশার উপদ্রব বৃদ্ধি পায়। তার ওপর আবার ঝড় বৃষ্টি হচ্ছে! এতে বিভিন্ন জায়গায় পানি জমে মশার বংশবিস্তার ঘটছে। এতে করে...

মায়ের দুধে করোনা সংক্রমণ হয় না

যথাযথভাবে মায়েরা শিশুকে দুধ খাওয়ালে করোনাভাইরস সংক্রমণ হয় না। আজ স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের করোনাভাইরাস বিষয়ে নিয়মিত হেলথ বুলেটিনে অধিদফতরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (প্রশাসন) অধ্যাপক ডা. নাসিমা...

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা সহ অ্যালোভেরার রয়েছে আরো জাদুকরী গুণ!

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী একটি প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ। যা রূপচর্চা থেকে শুরু করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বেশ সহায়ক। মূল কথা অ্যালোভেরার গুণের কোনো...
coronavirus

আয়ুর্বেদ সারাবে করোনা!

বিশ্ব জুড়ে মহামারি সৃষ্টি করা করোনা ভাইরাসের হাত থেকে মুক্তির উপায় খুঁজেছে গোটা বিশ্ব। অনেক দেশের বিজ্ঞানীরা অনেক বার আশার আলো দেখিয়েছেন। একের পর...

ঘূর্ণিঝড়ের সময় ঘরে বা বাইরে থাকা অবস্থায় করণীয়

ধেয়ে আসছে ঘূর্ণিঝড় আম্ফান। খুলনা ও চট্টগ্রামের মধ্যবর্তী অঞ্চল দিয়ে আজ মঙ্গলবার শেষ রাতে আঘাত হানতে পারে সুপার সাইক্লোন আম্ফান। তারপর থেকে বুধবার বিকেল/সন্ধ্যার মধ্যে...

ত্বকে পড়বে না বয়সের ছাপ

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে দেখা দিতে শুরু করে বলিরেখা। ফলে স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারিয়ে ফেলে ত্বক। ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া আটকাতে ভরসা রাখতে পারেন...
spray

‘করোনাভাইরাস মারতে ঘরে-বাইরে জীবাণুনাশক ছিটিয়ে লাভ নেই’

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাস মারতে বাড়ির অভ্যন্তরে বা রাস্তায় জীবাণুনাশক স্প্রে করা ভালো কাজের চেয়ে আরও বেশি ক্ষতি করতে পারে বলে সতর্ক করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা...
key

করোনা পরবর্তী জীবন থেকে উধাও হবে যেসব জিনিস

প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসের প্রকোপে আজ বিপর্যস্ত গোটা বিশ্ব। ইতোমধ্যে এই ভাইরাসের বিষাক্ত ছোবলে দিশেহারা বিশ্বের ২১৩টি দেশটি ও অঞ্চল। এসব দেশে এখন পর্যন্ত (শনিবার বেলা...

সহজেই তৈরি করুন খেজুরের শরবত

ইফতারে খেজুর তো নিয়মিতই খাওয়া হয়, খেজুরের শরবত খেয়েছেন কি? ভীষণ সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর এই পানীয় আপনাকে সারাদিন শেষে সতেজ করতে সাহায্য করবে। চলুন...
walking and running

রোগ প্রতিরোধে সকালে হাঁটুন সূর্যালোকে

ভিটামিন 'ডি' সোলার ভিটামিন বা সানসাইন ভিটামিন নামে পরিচিত। সূর্যের আলোয় আমাদের ত্বকের গভীরতম স্তরে কলেস্টেরল থেকে ভিটামিন ডি-৩ (কলিক্যালসিফেরল) তৈরি হয়। ভিটামিন 'ডি' দেহে...

যেসব দেশের পুরুষরা ‘হিজাব’ করেন!

আফ্রিকার বিভিন্ন অঞ্চলে পুরুষরা অনেকটা মেয়েদের মত মাথা ও মুখ ঢাকেন। শতাব্দী ধরে চলে আসছে এই প্রথা। সেসব দেশ নিয়েই এক প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে...
vitamin d

ভিটামিন ডি’র অভাবই মৃত্যুর বড় কারণ!

করোনাভাইরাসে মৃত্যুহারের সঙ্গে ভিটামিন-ডি’র যোগসূত্র খুঁজে পাচ্ছেন গবেষকরা। ১০টি দেশ থেকে করোনা রোগীদের বিশদ তথ্য সংগ্রহ করে বিশ্লেষণের পর এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন তারা। খবর...

ওজন কমে যেসব ফল খেলে

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে বেশিরভাগ মানুষ হোম কোয়ারেন্টিনে আছেন। দীর্ঘদিন ঘরে বসে থাকলে ওজন বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা আছে। এই সমস্যার দাওয়াই রয়েছে মৌসুমী ফলে। এমন...

চুল ভালো রাখতে ঠিকভাবে শ্যাম্পু করছেন তো?

  সুন্দর চুল পেতে কী করতে হয়? নিয়মিত স্ক্যাল্প আর চুল পরিষ্কার করা, পুষ্টিকর ও সুষম খাবার খাওয়া, সপ্তাহে অন্তত একদিন চুলে তেল মাখা আর...

চাল ধোয়া পানিতেই নিন চুলের যত্ন

প্রতিদিন চাল ধুয়ে যে পানিটুকু আপনি ফেলে দেন, সেই পানিতেই নিতে পারেন আপনার চুলের যত্ন। অবাক হচ্ছেন? অবাক হলেও সত্যি যে এই চাল ধোয়া...

চীনা নাগরিকের ফুসফুসে জ্যান্ত সাপ ও কৃমি!

অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি! সম্প্রতি সাপের কাঁচা গলব্লাডার খেয়ে ফেলেছিলেন এক চীনা নাগরিক। দিন কয়েকের মধ্যেই তার ফুসফুসে মিলল জ্যান্ত সাপ ও কৃমি। বিরল এই...
work with laptop computer

লকডাউনেও অফিস: সংক্রমণ রোধে মেনে চলুন ৫ নিয়ম

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বিশ্বের অনেক দেশেই চলছে লকডাউন। তবে এই লকডাউনেও অনেকেই টানা কর্মস্থলে গিয়েই কাজ করছেন। বিশেষ করে চিকিৎসক, নার্স, স্বাস্থ্যকর্মী, পোশাকশ্রমিক, পুলিশ, কর্পোরেট...

হজমের সমস্যায় খেতে পারেন আদা-লবঙ্গের চা

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরে সময় কাটাচ্ছে। ঘরে বসে সারাদিন কাজ করার কারণে হজমের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। এছাড়া গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাও হতে পারে। এর...

মস্তিষ্ককে সারা বছর সুস্থ রাখে যে খাবারগুলো

মস্তিষ্ক দেহের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। মস্তিষ্ক আমাদের দেহের হৃদস্পন্দন, শ্বাস প্রশ্বাস, খাদ্য হজমকরণসহ সমস্ত ক্রিয়াকলাপ এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলো নিয়ন্ত্রণ করে। বিভিন্ন কারণে মস্তিষ্কের ক্ষতি...

এক মাসেই সুন্দর ত্বক পেতে পানির কোনো বিকল্প!

সুন্দর ত্বক পেতে কে না চায়! বিশেষ করে রূপ সচেতন নারীরা সুন্দর ত্বক পেতে নানান কিছু করে থাকেন। তবে বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে বার্ধক্য...